Zwanger en Fit
zwanger en fit

Zwanger en fit, ja je hoort het goed zwanger maar je wel fit voelen. Ik hoef je niet te vertellen hoe belangrijk het is om fit je bevalling in te gaan.

Kun je sporten als je zwanger bent?

Jazeker! Sterker nog, het is belangrijk om te blijven sporten zodat je fit je bevalling in gaat. De les is aangepast, want ik weet als geen ander dat het best in de weg kan zitten zo’n zwangere buik. Het is natuurlijk ook leuk om met andere zwangere te sporten en ervaringen uit te delen.

Heb je interesse? Neem dan contact op.