Groepsles

Ja

Max. mede-sporters

12

Prijs

€28,-

Trainingsduur

60 mins

Kickboksen

Kickboksen is een vechtsport waarbij zowel de handen als de benen mogen worden gebruikt. De sport kent zijn oorsprong in Japan en de Verenigde Staten, en werd daar populair in het begin van de jaren 1970. Bij kickboksen worden de stoten van het boksen gecombineerd met de trappen uit sporten zoals karate en taekwondo

Ook speciaal voor meiden.

Waarom speciaal voor tiener meiden? Het is niet alleen het kickboksen en krachttraining. Maar ik bespreek ook houding, en wat houding doet met je zelf verzekerdheid. Hoe sta je? Hoe kom je over? Wordt jij snel lastig gevallen? of misschien wel gepest?

Zelfverzekerd en je sterker voelen!

Daar draait het om in deze les. Doordat ik met kleine groepen werk krijg je ook de persoonlijke aandacht. Kom een keer gratis een proefles meedraaien. Neem Contact met mij op!

 

Extra informatie

Goed voor: Afvallen, Conditie, Kracht
Intensiteit: Intensief, Prima te doen
Korte Schaft 21e, Houten
Maandag om 19:30 uur
Donderdag om 18:30 (alleen voor meiden)
Donderdag om 19:30

Intake gesprek

Mariska van den Bosch Sporty Company personal trainer